愛吃止痛藥　民眾不分症狀一藥到底

優活健康網 – 2013年10月29日 下午6:27

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國人愛吃止痛藥，近2成民眾不分症狀，不管是頭痛、牙疼、感冒或 …

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提高解毒力防癌　試試蟲草燉肉

作者： 華人健康網 記者馬婉娟／台北報導 | 華人健康網 – 2013年10月30日 上午10:35

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蟲草防癌的關鍵在蟲草素及蟲草多醣。

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白柚變身大元寶 身價翻漲32倍

自由時報 – 2013年10月22日 上午8:40

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平民抗癌蔬菜！3道洋蔥料理上桌

作者： 華人健康網 記者馬婉娟／台北報導 | 華人健康網 – 2013年8月1日 下午1:10

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老人這樣吃蛋　3食譜能降膽固醇

作者： 華人健康網 記者馬婉娟／台北報導 | 華人健康網 – 2013年7月31日 下午2:40

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五顏六色水果，順勢保養

水果五顏六色的營養成分，更是身體最好的保養品。陳旺全每天早餐除了五穀雜糧當主食外，必定有一杯250cc的新鮮果汁，「早上喝比較好，」他曾嘗試晚上吃水果、喝果汁，結果肚子脹、頭暈睡不著，建議睡前不要吃水果、不易消化，早上吃消化吸收較好。

陳旺全強調，一定要吃當令水果，因為冰鎮儲存過季，會讓水果營養成分流失、變質。而且一天吃2份新鮮水果就好。「選擇自己需要的，」他舉例說，自己有心臟病家族病史，所以常吃保護心臟的蘋果和香蕉。

碰到以下狀況，可以試試用水果來保護自己：

１．用腦過度、失眠、睡不好的復原劑：番茄、木瓜

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名中醫不外傳的「水果養生術」！搞定１３種小毛病

2012-10

康健雜誌167期

作者：林貞岑

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蘋果香蕉這樣吃　腹瀉便秘大不同

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作者： 華人健康網 記者黃子倫／台北報導 | 華人健康網 – 2013年7月11日 上午10:42

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10個天然食品　排毒非吃不可

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作者： 華人健康網 記者黃子倫／台北報導 | 華人健康網 – 2013年6月30日 下午1:52

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22大症狀，告訴你五臟積毒了！

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作者： 文∕周瑋峻 | 常春月刊 – 2013年6月10日 下午1:16

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小孩吃不下！喝蘑菇鮮貝湯消暑

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作者： 華人健康網 記者羅詩樺／台北報導 | 華人健康網 – 2013年6月13日 下午12:06

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十大抗氧化蔬菜　地瓜葉高纖低卡

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作者： 華人健康網 記者羅詩樺／台北報導 | 華人健康網 – 2013年6月7日 上午10:02

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